Sportliches

Drums Alive®: Trommeln, Tanzen, Wohlfühlen. Drums Alive® ist eine ganzheitliche Methode, die dich und deine Mitarbeiter zum Leben erweckt. Egal, ob sie jung, alt - wenn wir trommeln und in Bewegung kommen, dann haben wir Spaß! Das wiederum setzt Endorphine frei und verstärkt positive Gefühle.

Mit Drums Alive® können deine Mitarbeiter

• die kognitiven und emotionalen Kompetenzen stärken

• ihre Gesundheit und Wellness verbessern

• Spaß haben und positive Gefühle erleben und damit

• ihre soziale und emotionale Gesundheit fördern

Drums Alive® ist mehr als nur ein sportliches Workout. Es bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Elemente aus  Drums Alive® baue ich in verschiedene Trainings ein. Wir lassen uns von der Kraft des Trommelns (zumeist auf Bällen) inspirieren und entdecken, welche positiven Effekte dies auslöst.